learn wisdom by reflection, imitation and experience

Ubi Kentang Kawal Darah Tinggi

Share:

7 komen:

3no gr33ny said...

setahu hamba pula untuk diet kena tumpukan sayuran berdaun dan kurang pengambilan sayur seperti ubi kentang

Alif Ismail said...

betul tu tuan hamba...untuk sesiapa yang ingin turunkan berat badan memang digalakan untuk mencatu pengambilan karbohidrat seperti nasi dan makanan berasaskan ubi serta meningkatkan pengambilan sayur dan serat. Akan tetapi, bagi mereka yang paras tekanan darahnya tinggi, dinasihatkan untuk mencuba cara ini yang dilihat mampu membantu menurunkan tekanan darah.

plain83 said...

ohaa.. kentang rebus tak apa, kalo kentang goreng jadi bahaya balik.. banyak makan kentang juga boleh membesarkan punggung.. eeep! Xp

NAL said...

nice sharing..baru jer tahu ni..

cci said...

wah.. br tau.. tq sharing

Siti Anirah Azuri said...

Info yang sangat menarik.. TQ :)

3no gr33ny said...

sekaranag baru hamba jelas =)

Bonjour & Welcome

Bonjour & Welcome

ألف إسماعيل

Followers

Powered by Blogger.

Theme Support